Kelebihan Mengkonsumsi Tepung Jagung Bagi Kebaikan Tubuh Manusia – Jagung merupakan bahan baku yang selalu dibutuhkan sehingga hampir semua petani menanam Jagung untuk memenuhi kebutuhan masyarakat. Juga, ada beberapa Jagung yang cocok untuk membuat keripik Jagung. Beberapa contoh makanan berbahan dasar Jagung adalah sup, puding Jagung, nasi Jagung, keripik Jagung, popcorn, dan sebagainya. Salah satu makanan yang paling banyak dicari, tentu saja keripik Jagung.
keripik Jagung membuat ketagihan. banyak orang yang cukup tertarik untuk membuat kripik Jagung sendiri, hal ini dikarenakan sistem pembuatan kripik Jagung mudah, siapa saja bisa membuatnya. Namun, agar layak untuk dikonsumsi keripik Jagung, Kalian harus mengetahui prosesnya dengan baik agar kandungan nutrisi yang terkandung dalam keripik Jagung tidak hilang.
Cara Pembuatan Tepung Dari Jagung Siap Dikonsumsi
perlengkapan
- Jagung secukupnya
peralatan
- pengaduk
- mesin perontok jagung
- Saringan atau ayakan
Cara membuat tepung jagung
- Hal yang harus kalian lakukan pertama-tama adalah memilih jagung dengan kualitas yang baik. Kalian harus memastikan bahwa jagung yang kalian pilih adalah jagung yang sudah tua.
- Setelah itu langkah berikutnya adalah menjemur bongol jagung di bawah sinar matahari langsung. melakukan penjemuran jagung hingga sekiranya jagung telah benar-benar kering.
- Jika keringanan berhasil. Selanjutnya adalah kalian harus melepaskan inti jagung dari bongol jagung tersebut, kalian dapat menggunakan mesin jika merasa kesulitan saat melepaskannya.
- Langkah ke-empat adalah memblender biji jagung atau kalian dapat menggunakan mesin agar hasil penggilingan menghasilkan tepung yang lebih halus.
- Saat Kalian menggiling biji jagung, kalian akan mendapatkan 2 macam tepung yaitu tepung kasar dan tepung halus. kalian harus memisahkan kedua tepung tersebut menggunakan saringan. Setelah tepung kasar dipisahkan kemudian giling kembali tepung kasar agar menghasilkan tepung halus.
- Jika setelah proses penghalusan tepung yang dihasilkan basah. Jemurlah kembali tepung dibawah sinar matahari.
- Setelah tepung kering. Tepung jagung siap dibungkus atau digunakan untuk memasak.
Kelebihan Mengkonsumsi Tepung Jagung
Sebagai Bahan Untuk Diet
Tepung jagung adalah tepung bebas gluten atau gluten free. Jadi bagi yang tidak bisa makan gluten karena menyebabkan keengganan, bisa memilih tepung jenis ini. Tepung cornna juga memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi, sehingga bisa menjadi penutup tepung yang kalian. Bagi mereka yang menjalani diet gluten, sangat cocok menggunakan tepung maizena sebagai penutup tepung.
Selain bermanfaat untuk menurunkan berat badan bagi yang anti gluten, tepung jagung juga bisa membantu menambah berat badan. Mengurangi berat badan bukan hanya untuk menurunkan berat badan, tapi juga bisa menambah berat badan.
Diet adalah upaya untuk memiliki berat badan yang ideal bagi tubuh dan menjaga kesehatan dari batasan-batasan tertentu yang bermanfaat. tepung jagung juga bisa menjadi pilihan untuk diet kenaikan berat badan yang cepat. tepung jagung mengandung bahan-bahan yang dapat digunakan untuk mendapatkan kelebihan yang berlebihan yang diminta, sehingga kalian dapat menambah berat badan dengan cepat.
Selain diet untuk menambah berat badan, mereka yang menjalani diet vegan atau invertebrata juga bisa menambahkan tepung maizena ini. Tepung cornna bisa digunakan sebagai penutup telur saat membuat galette karena memiliki konsistensi seperti telur. Jadi tidak perlu khawatir dan bisa menggunakan tepung jagung saat membuat galet tanpa kandungan protein hewani.
Sebagai Sumber Energi Instan
Tepung jagung juga memiliki manfaat sebagai sumber energi instan pada tubuh manusia. Kandungan karbohidrat yang tinggi pada tepung jagung dapat disamakan seperti pada makanan pokok lainnya. Kandungan karbohidratnya dapat dengan cepat dibuat menjadi glukosa dan memiliki banyak nutrisi yang dapat dicerna.
Sehingga saat menggunakan jenis tepung ini tidak membutuhkan waktu yang terlalu lama bagi tubuh untuk menggunakannya kembali. Jadi, untuk memberikan energi instan untuk aktivitas yang akan dilakukan, dapat diperoleh dari pakaian yang menggunakan tepung maizena.
Sebagai Menjaga Kesehatan Kulit
Tepung jagung juga bisa digunakan untuk mengobati kulit yang terbakar sinar matahari atau terbakar sinar matahari. Sistemnya sangat mudah, dengan menggunakan tepung maizena yang dicelupkan ke dalam air hangat secukupnya. Gunakan air tepung untuk merendam sekitar 30 menit. Berendam dengan campuran ini dapat membuat kulit terasa nyaman dan juga membantu melembutkan kulit yang terkena sinar matahari.
Untuk efek yang lebih efektif, Kalian dapat menerapkan ketebalan basah dan menutupi kulit yang terbakar selama 30 menit. sedikit demi sedikit dari sengatan matahari, penderita diabetes juga dapat menggunakan tepung maizena untuk membantu membantu infeksi kulit. Tepung cornna dapat digunakan sebagai cat minyak yang dioleskan pada kaki sehingga dapat membantu mencegah iritasi.
